welkom


welkom!


Fijn dat je de weg vond naar hier.

Ik begeleid je graag vanuit een holistisch en traumasensitief kader.

Kijk gerust eens rond op deze website en ontdek wat Yoga Conversations

voor jou kan betekenen in relaxatie en welzijn. 




aanbod

relaxatietherapie


lichaamsgerichte begeleiding bij diverse (psychosomatische) klachten of algemeen

voor meer ontspanning.

relaxatiemassage voor vrouwen


zachte, ontspannende en holistische lichaamsmassage voor vrouwen.



yoga


individuele yogasessies afgestemd op jouw persoonlijke wensen en noden.



voor de wekelijkse groepslessen yoga op maandagavond

is er momenteel een cliëntenstop

workshops & events


yoga events, retreats, workshops voor professionals ...



wat cliënten zeggen...

Ik volg al vele jaren groepsles yin yoga bij Charlotte. Geweldige lessen in kleine groepen waar ze je met haar zalige stem gidst door de yin houdingen, rekeninghoudend met ieders individuele noden, die ze bovendien ook perfect ziet en aanvoelt.


Haar unieke touch die ze aan iedere les geeft waarbij ze rond een lesthema spreekt, is heel aangenaam en werkt bijzonder rustgevend. Zo dankbaar dat ik Charlotte en haar lessen heb mogen leren kennen!


- Sigrid, over groepsles yin yoga

Dankzij Charlotte kon ik pas echt de tijd nemen voor mezelf, om te groeien als persoon. Dat is voor mij echte zelfzorg.


Ik kwam terecht bij Charlotte omdat ik wilde werken aan mijn onzekerheden en rusteloosheid. Nooit had ik gedacht dat ik aan het einde van ons traject veel dichter bij mezelf zou kunnen komen.


Charlotte biedt daarvoor de veilige omgeving, de juiste vragen en het luisterende oor. Als een gids begeleidde ze me op weg om mezelf beter aan te voelen en te vertrouwen. 


- Soetkin, over relaxatietherapie

Na het volgen van meer dan 600 uur yoga teacher trainingen en meer dan 14 jaar eigen practice, werd mijn aandacht nooit eerder gevestigd op het belang van traumasensitiviteit in yogalessen. Pas toen ik zelf meer 1-2-1 ging lesgeven en te maken kreeg met intense emotionele en fysieke traumatische ervaringen bij yogi's, voelde ik de noodzaak om me hierin te verdiepen.


De workshop van Charlotte voldeed voor mij aan alle verwachtingen: een zeer duidelijke en gestructureerde opbouw, de nodige theoretische inzichten die meteen omgezet werden in de praktijk, maar ook aandacht voor ieder van de deelnemers afzonderlijk en oog voor hun specifieke noden. Ik voelde me echt op mijn gemak en kon hierdoor de voor mij nieuwe materie snel opnemen. Een absolute aanrader voor iedereen die bewuster wil omgaan met zijn of haar yogi's, of gewoon met mensen in het algemeen.


- Anke, over de workshop 'traumasensitief werken in het geven van yogalessen'

De workshop traumasensitief werken in het geven van yogalessen was voor mij een absolute verrijking.


Charlotte is een zachte, authentieke teacher die je met veel passie doorheen de workshop gidst. Na het volgen van deze dag kijk ik met een andere, nieuwe bril naar mijn yogalessen. Voor wie yoga in een klinische setting geeft, is deze workshop tevens een meerwaarde (om niet te zeggen: een noodzaak).


Mijn interesse in traumasensitief werken is dankzij Charlotte echt geprikkeld. Zij ademt de liefde voor dit zo belangrijke thema uit en geeft het met evenveel liefde door.


- Stefanie, over de workshop 'traumasensitief werken in het geven van yogalessen'

Ik had bij Charlotte jaren geleden al een aantal groepslessen yin yoga gevolgd, steeds heel deugddoend. In het najaar van 2021 stond yoga bij mij op een laag pitje, maar ik schreef me last minute toch nog in bij een groepssessie. Charlotte begeleidde met haar zachte, rustige stem en ik voelde na afloop veel energie en creativiteit stromen. Dit triggerde mij, en niet veel later startte ik een aantal privésessies yoga bij haar, afgestemd op mijn noden van dat moment.


Vaak waren er niet veel uitleg of woorden nodig, Charlotte voelt heel goed aan waar je op dat moment nood aan hebt. 


Intussen heb ik ook al een paar relaxatiemassages gehad: ook deze zijn fantastisch én helend. Mijn volgende afspraak staat alweer ingeboekt en is altijd een moment om naar uit te kijken.


De praktijk van Charlotte is voor mij een must-do voor mijn zelfzorg, een moment van rust, ontspanning, om terug tot mezelf te komen.


- Véronique, over de yogalessen & massages

praktisch

Op afspraak

hello@yogaconversations.be


momenteel bedraagt de wachttijd voor nieuwe cliënten

(relaxatietherapie)

6 weken.

Tarieven

intake (45 à 60'): €50

sessie relaxatietherapie (60'): €60


relaxatiemassage (60'): €60


yoga individueel (90'): €85

volg @yogaconversations op instagram: